なんだか雲行きが怪しくなってきましたね…
気圧が下がりはじめると、次第に頭痛さんがやってきますよね。
出来ればお会いしたくないのに…なんて

【なぜ頭痛が起こるのか】
・自律神経のバランスが崩れる　
気圧が低下すると、空気中の酸素の量が少なくなることで
自律神経のバランスが崩れ、頭痛が起こるとされています。

なるほど。
じゃあマッサージってとても効果的じゃん！！
・マッサージによって全身の血行を良くする効果が望めます。
この血行の改善により自律神経のうち身体をリラックスさせる役割を担う
【副交感神経】が高まります❁

マッサージと共に行うと、より【副交感神経】を高めやすくする生活習慣
・白湯や温かい飲み物を飲む(身体を胃腸から冷やさない)
・湯船にしっかり浸かる
・呼吸を鼻呼吸に意識し、ゆっくり呼吸する
など簡単なものをあげました。

ただ肩こり・首こりの場合は原因を少しでも改善したほうが
頭痛は落ち着くので

そんな貴方におすすめのマッサージをご紹介します❁

【ドライヘッドスパ】
美容室とは違い、指圧やオイルのみの施術になります。
流れ
・ヘッド(頭)：指圧でほぐしていき、固まった頭皮を柔らかくしていきます
・フェイス(顔)：表情筋を中心にほぐしリンパを流していきます
・ネック(首)はアロマオイルを使用し、流し揉みを繰り返します
お客様に合った施術を行っていきますので施術前に
こうしてほしいなどをスタッフにお伝えください。

❁是非！！気になる方は、武豊町にあるホグシーズまでお試ししに来てください❁